Toril Sollihagen
Psykologspesialist
Om meg
Jeg fullførte psykologutdanningen i 2012, og har jobberfaring fra spesialisthelsetjenesten og fra privat praksis. Jeg har stor glede av å arbeide med klienter i alle aldre, både individuelt og i grupper, samt innen familieterapi, parterapi, foreldreveiledning og med undervisning.
Jeg er opptatt av å møte mennesker med dyp anerkjennelse, varme og respekt fra et genuint sted. Jeg har arbeidet mye med relasjonelle vansker og komplekse traumer. Utover dette har jeg erfaring med arbeid med sorg, angst, depresjon, tilknytningsvansker, lav selvfølelse, avhengighet, stress, autismespekter, ADHD, psykosomatiske plager og ensomhet.
I terapi er jeg mest av alt opptatt av å skape god kontakt og legge til rette for en trygg indre utforskning. Jeg er opptatt av å følge individet og familier der de er, for å finne bevegelse i deres helingsprosess. Dette kan innebære kreativt arbeid ambulant ute i miljøet/naturen eller på hjemmebane.
Behandlingsformer som går i dybden på emosjonelle og fastlåste mønstre er noe jeg har veldig tro på.
Utdanning og sertifiseringer
Psykologspesialist i psykoterapi for voksne, i regi av Norsk Psykologforening, som inkluderer 3-årig videreutdanning i emosjonsfokusert terapi (EFT) ved Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi (NIEFT).
Psykologspesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi gjennom Institutt for Aktiv Psykoterapi.
Emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre (EFST), 1-årig utdanning ved Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi (NIEFT).
Emosjonsfokusert parterapi ved SEFT, externship.
Dialektisk atferdsterapi (DBT), sertifisert terapeut.
Sensory Motor Arousal Regulation Treatment (SMART), med Mari Kjølseth Bræin, ved Senter for stress og traumepsykologi.
EMDR, Eye Movement Desensitization and Reprocessing , EMDR Norge, modul 1 og 2.
Yoga: Hata og yin yogalærerutdanning, sertifisert av Yoga Alliance.
Videreutdanning i traumesensitiv yoga med fokus på pust og bevegelse.
Videreutdanning i medisinsk Yoga for Hodepine og svimmelhet ved Medisinsk Yoga Norge (MYN).
Terapeutisk skrivekurs, «skriv deg innover» med Kristin Flood.
Spesialisert i kompleks traumebehandling;
Fordypning gjennom NKVTS, TF-CBT, CAMS, DBT-PTSD, SMART, IRRT, EFTT, EMDR, yogaterapi, pust og mindfulness/meditasjon. Erfaring med en rekke andre traumeterapier blant annet; TRE, Trauma Release Exercise, SE, Somatic Experiencing, Sensomotorisk psykoterapi, Strukturell dissosiasjonsteori, Internal Family System, kunst og uttrykksterapi og dyreassistertterapi med hest og hund.
Medlem av Norsk Psykologforening og EuroPsy (European Certificate in Psychology).
